LA VIDA

La vida es un momento... Un momento todo tuyo, disfrútalo en su totalidad... Que nada de lo que crees que te pertenece te detenga...

Que vistas tiene el Tibidabo!

viernes, 18 de febrero de 2011 ·

3 horas y 39 minutos es el tiempo que he estado hoy encima de la bici. He salido con Jose Luis con el objetivo de subir hasta el Tibidabo, subiendo por Molins de Rei. Una carretera muy bonita para ir en bicicleta con un marco incomparable como es el Parc de Collserola. Estos entrenos me sirven para saber el ritmo que deberé llevar el próximo 5 de junio. La subida hasta el Tibidabo la he hecho con mucha tranquilidad menos las últimas rampas antes de coronar el tibidabo donde hay un desnivel considerable.

Después hemos cogido la misma carretera que nos ha llevado de nuevo a Molins de Rei pero ahora hemos ido dirección Sant Boi rodando con el viento a favor, el calvario ha sido cuando hemos girado de nuevo en dirección Sant Andreu, el aire en contra. Al paso de nuevo por Sant Andreu, Jose Luis se ha quedado y yo he seguido dirección Olesa por la carretera de las Carpas y vuelta de nuevo hacia Sant Andreu.

Tiempo: 3:39
Distancia: 86,90 kms
Ritmo: 24,4 km/h
RC: 120
Me quedo con las buenas sensaciones en todo momento, empiezo a ir más suelto en las bajadas, intento cambiar la posición más a menudo, consigo ir de pie más tiempo y que podía haber seguido un par de horitas más...

1 comentarios:

oscar.rdez dijo...
19 de febrero de 2011, 20:40  

No me cabe duda que has disfrutado. Disfrutar del entorno realizando lo que más nos gusta no tiene precio ¿verdad?

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ROSA MODA INTIMA

ESOS LOCOS QUE CORREN (MARCIANO DURAN)

Yo los conozco. Los he visto muchas veces. Son raros. Algunos salen temprano a la mañana y se empeñan en ganarle al Sol. Otros se insolan al mediodía, se cansan a la tarde o intentan que no los atropelle un camión por la noche. Están locos. En verano corren, trotan, transpiran, se deshidratan y finalmente se cansan… sólo para disfrutar del descanso. En invierno se tapan, se abrigan, se quejan, se enfrían, se resfrían y dejan que la lluvia les moje la cara. Yo los he visto....

ESTADÍSTICAS


LA FOTO

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ULTRAFONS ANDORRA 2004

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MI PRIMERA Mm

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12H58'

CURSA DE L'ALBA 2005

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CAN MERCADER 2006 MMP 10KM

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MARATÓ DEL CONGOST 2009

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EXTREME MAN 226

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TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

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MARATÓN BARCELONA 2007

MARATÓN BARCELONA 2007
2H58'59"

CURSA DE LA TARDOR 2011

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LA CURSA DELS NASSOS 2008

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II CRONO CAN XANDRI

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TRIATLÓN OLÍMPICO GAVA'11

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