Estoy completando un buen mes de enero, manteniendo la constancia en los entrenos. El próximo objetivo es la Mitja de Barcelona, con la intención de hacer 1h26'.
Estatua alegórica de la Constancia, Museo del Prado en Madrid
RUN: 171,46
BIKE: 223,68
SWIM: 14,2
BIKE: 223,68
SWIM: 14,2
Repartidos en 24 sesiones (11 running, 7 swim, 6 road bike)
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2 comentarios:
Esa es la clave, Josele, la constancia.
Estos días más que nunca, con el frío que hace, hay que ser fuertes y salir a entrenar como un día normal.
Sigue así.
Constancia es el mejor camino a tomar de cara al extrenman, es un duro y largo camino pero seguro que recompensa cuando llegas a la meta. Ya quedaremos algun dia para entrenar antes de irnos a Salou. Un abrazo.
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