Ayer despedí el año atlético en compañía de amigos y família... mejor imposible. En mi octava participación la volví a correr disfrutando con la cámara en la mano y haciéndoles fotos a mi hermano y a mi sobrino sufriendo por bajar de 50' , ja,ja pero lo bueno es que consiguieron el objetivo marcando en la llegada 49'30" aprox.
Ha acabado diciembre y estoy satisfecho de los entrenamientos a pesar de tantos días de fiesta. Estos son los totales mensuales en 21 sesiones de entrenamiento:
RUN: 192.4 kms
BIKE: 110.47 kms
SWIM: 8.7 kms
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3 comentarios:
Siempre es bueno acabar con buenas sensaciones, ya sea en una carrera como en el año.
Creo que este año 2011 que empieza nos va a traer muchas sorpresas. Seguro.
Bien..!! Una forma muy agradable de finalizar el año y además con buenos números de entreno en diciembre..!! Fuerza para el 2011..!!
me alegro que te lo pasaras genial, no siempre va ha ser sufrir...saludos
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