LA VIDA

La vida es un momento... Un momento todo tuyo, disfrútalo en su totalidad... Que nada de lo que crees que te pertenece te detenga...

LA CURSA DELS NASSOS 2010

sábado, 1 de enero de 2011 ·


Ayer despedí el año atlético en compañía de amigos y família... mejor imposible. En mi octava participación la volví a correr disfrutando con la cámara en la mano y haciéndoles fotos a mi hermano y a mi sobrino sufriendo por bajar de 50' , ja,ja pero lo bueno es que consiguieron el objetivo marcando en la llegada 49'30" aprox.



Ha acabado diciembre y estoy satisfecho de los entrenamientos a pesar de tantos días de fiesta. Estos son  los totales mensuales en 21 sesiones de entrenamiento:
RUN: 192.4 kms
BIKE: 110.47 kms
SWIM: 8.7 kms

3 comentarios:

oscar.rdez dijo...
1 de enero de 2011, 16:40  

Siempre es bueno acabar con buenas sensaciones, ya sea en una carrera como en el año.
Creo que este año 2011 que empieza nos va a traer muchas sorpresas. Seguro.

Carles Aguilar dijo...
1 de enero de 2011, 17:27  

Bien..!! Una forma muy agradable de finalizar el año y además con buenos números de entreno en diciembre..!! Fuerza para el 2011..!!

vice dijo...
5 de enero de 2011, 13:13  

me alegro que te lo pasaras genial, no siempre va ha ser sufrir...saludos

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ROSA MODA INTIMA

ESOS LOCOS QUE CORREN (MARCIANO DURAN)

Yo los conozco. Los he visto muchas veces. Son raros. Algunos salen temprano a la mañana y se empeñan en ganarle al Sol. Otros se insolan al mediodía, se cansan a la tarde o intentan que no los atropelle un camión por la noche. Están locos. En verano corren, trotan, transpiran, se deshidratan y finalmente se cansan… sólo para disfrutar del descanso. En invierno se tapan, se abrigan, se quejan, se enfrían, se resfrían y dejan que la lluvia les moje la cara. Yo los he visto....

ESTADÍSTICAS


LA FOTO

LA FOTO

ULTRAFONS ANDORRA 2004

ULTRAFONS ANDORRA 2004

MI PRIMERA Mm

MI PRIMERA Mm
12H58'

CURSA DE L'ALBA 2005

CURSA DE L'ALBA 2005

CAN MERCADER 2006 MMP 10KM

CAN MERCADER 2006 MMP 10KM

MARATÓ DEL CONGOST 2009

MARATÓ DEL CONGOST 2009

EXTREME MAN 226

EXTREME MAN 226

TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

MARATÓN BARCELONA 2007

MARATÓN BARCELONA 2007
2H58'59"

CURSA DE LA TARDOR 2011

CURSA DE LA TARDOR 2011

LA CURSA DELS NASSOS 2008

LA CURSA DELS NASSOS 2008

II CRONO CAN XANDRI

II CRONO CAN XANDRI

TRIATLÓN OLÍMPICO GAVA'11

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