LA VIDA

La vida es un momento... Un momento todo tuyo, disfrútalo en su totalidad... Que nada de lo que crees que te pertenece te detenga...

RETORNO A LA CREU DE L'AREGALL

martes, 28 de diciembre de 2010 ·

Después de mucho tiempo sin pasar por la Creu de l'Aregall a pie hoy me he decidido, después de mucho tiempo empiezo a tener buenas sensaciones. Hoy he vuelto a disfrutar de las trialeras como hacía tiempo que no hacía, la constancia es vital...
Total recorrido: 18,17 km
Desnivel: +463,6 / -472,6
Promedio RC: 137
Tiempo: 1h52'08" 


Creo que me apuntaré a la Marató de Barcelona, después de darle muchas vueltas volveré este año de nuevo.

Kms. acumulados en diciembre:
RUN: 192.64 kms
BIKE: 68 kms
SWIM: 8.7 kms

4 comentarios:

forest dijo...
28 de diciembre de 2010, 17:30  

Bien Josele,te vas a poner como un toro.Saludos.

Carles Aguilar dijo...
28 de diciembre de 2010, 17:41  

Bien...!! Celebro que tengas buenas sensaciones... eso es algo fundamental.. Felicidades..!!

vice dijo...
28 de diciembre de 2010, 21:30  

eso es lo que te hacia falta...un poco de marcha, saludos y me alegro que vayas a la maraton a ver si le pones las pilas otra vez a los pollitos jjajjjajaja

oscar.rdez dijo...
29 de diciembre de 2010, 21:25  

Bien Josele, bien... Y bonito perfil (el del entrenamiento). Ya me contarás cómo se llega hasta ahí, qué envidia!
Felices Fiestas.

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ROSA MODA INTIMA

ESOS LOCOS QUE CORREN (MARCIANO DURAN)

Yo los conozco. Los he visto muchas veces. Son raros. Algunos salen temprano a la mañana y se empeñan en ganarle al Sol. Otros se insolan al mediodía, se cansan a la tarde o intentan que no los atropelle un camión por la noche. Están locos. En verano corren, trotan, transpiran, se deshidratan y finalmente se cansan… sólo para disfrutar del descanso. En invierno se tapan, se abrigan, se quejan, se enfrían, se resfrían y dejan que la lluvia les moje la cara. Yo los he visto....

ESTADÍSTICAS


LA FOTO

LA FOTO

ULTRAFONS ANDORRA 2004

ULTRAFONS ANDORRA 2004

MI PRIMERA Mm

MI PRIMERA Mm
12H58'

CURSA DE L'ALBA 2005

CURSA DE L'ALBA 2005

CAN MERCADER 2006 MMP 10KM

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MARATÓ DEL CONGOST 2009

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EXTREME MAN 226

EXTREME MAN 226

TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

MARATÓN BARCELONA 2007

MARATÓN BARCELONA 2007
2H58'59"

CURSA DE LA TARDOR 2011

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LA CURSA DELS NASSOS 2008

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II CRONO CAN XANDRI

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TRIATLÓN OLÍMPICO GAVA'11

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