LA VIDA

La vida es un momento... Un momento todo tuyo, disfrútalo en su totalidad... Que nada de lo que crees que te pertenece te detenga...

FOTOGRAFÍA DEL MES DE JULIO

lunes, 1 de agosto de 2011 ·

El mes de julio se presentaba desmotivador y para que no fuese así me apunté al Triatló de la Vila, para mantener el ritmo y no decaer en la desmotivación y constancia, luego que llegue Agosto y ya descansaré... pero no, todo lo contrario ya he descansado bastante este mes, así que Agosto tendrá que ser mi primer mes de puesta a punto para el comienzo de la temporada. Mis próximas citas serán la Cursa de la Vinya y el triatlón olímpico de Gavà. A ponerme las pilas!!!
Estos son los números de julio:
RUN: 112,02 KM
BIKE: 141 KM
SWIM: 7,35 KM


Tengo que destacar que el Triatló de la Vila (distancia sprint), al cuál iba con muchas dudas, disfruté muchísimo. Hace un año debuté aquí en mi primer trialón y un año después ya he finalizado un ironman... La parte que más me divertí fue el tramo de bici. Fui en un grupo dando relevos y me sentí fuerte en el tramo de bici, jamás pensé que llegaría a tener esas sensaciones, 28'01". El tramo de correr lo hice con más pena que gloria en 18'58" rodando a 4' el km. En el primer tramo también fue un caso bastante nuevo para mi, salí en la primera salida destinada para la élite y federados, tuvieron que recortar el recorrido hasta los 650 m a causa del mar de fondo, y estuve junto a triatletas de principio a fin, codo con codo... 13'06"
Lo peor de todo fue las transiciones haciendo cada una en más de 2', así que habrá que practicarlas también... tiempo final en 1h04'49" (Pos.266)

3 comentarios:

Carles Aguilar dijo...
1 de agosto de 2011, 23:42  

Pues menos mal que estabas desmotivado.... En todo caso lo importante siempre es disfrutar con la competición.... Los tiempos siempre son un factor relativo...

Ñito dijo...
1 de agosto de 2011, 23:42  

vaya par de maquinas,presi estas creando un monstruo,animo y a entrenar en peñiscola.

oscar.rdez dijo...
4 de agosto de 2011, 15:26  

Eso es, que no decaiga el ánimo y a entrenar en Agosto. Pero cuidado con esos calores.

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ESOS LOCOS QUE CORREN (MARCIANO DURAN)

Yo los conozco. Los he visto muchas veces. Son raros. Algunos salen temprano a la mañana y se empeñan en ganarle al Sol. Otros se insolan al mediodía, se cansan a la tarde o intentan que no los atropelle un camión por la noche. Están locos. En verano corren, trotan, transpiran, se deshidratan y finalmente se cansan… sólo para disfrutar del descanso. En invierno se tapan, se abrigan, se quejan, se enfrían, se resfrían y dejan que la lluvia les moje la cara. Yo los he visto....

ESTADÍSTICAS


LA FOTO

LA FOTO

ULTRAFONS ANDORRA 2004

ULTRAFONS ANDORRA 2004

MI PRIMERA Mm

MI PRIMERA Mm
12H58'

CURSA DE L'ALBA 2005

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CAN MERCADER 2006 MMP 10KM

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MARATÓ DEL CONGOST 2009

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EXTREME MAN 226

EXTREME MAN 226

TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

MARATÓN BARCELONA 2007

MARATÓN BARCELONA 2007
2H58'59"

CURSA DE LA TARDOR 2011

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LA CURSA DELS NASSOS 2008

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II CRONO CAN XANDRI

II CRONO CAN XANDRI

TRIATLÓN OLÍMPICO GAVA'11

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