LA VIDA

La vida es un momento... Un momento todo tuyo, disfrútalo en su totalidad... Que nada de lo que crees que te pertenece te detenga...

Marató de la Vall del Congost

lunes, 23 de marzo de 2009 ·

Son las 5:02 de la mañana y no puedo dormir. Me acosté a las 22:30, algo poco inusual en mi porque siempre me dan las tantas ante de ir a dormir, y a las 02:40 ya estaba despierto. El dolor de las piernas no me dejan conciliar el sueño.

Puesto 38, 5 horas 34 minutos y 22 segundos, tiempo final. Esperaba bajar de 6 horas y lo he conseguido. Es la carrera más dura que jamás he hecho, había algún desnivel bestial que casi no me dejaba andar y desniveles negativos que te machacaban las piernas antes de volver a subir.

Lo bonito de la carrera haber entablado una amistad con Miguel de corredors.cat (CN SABADELL), volver a ver a Mia de Vic (compañero durante unos cuantos kilómetros de la Mm'08) y los grandes paisajes.

La organización un 10, no se puede pedir más. Habían voluntarios en todos los cruces para evitar malos entendidos, cintas colgadas por todos sitios, en fin, imposible perderse.

Quizás la maratón de montaña más dura.

KM5: 28'19"
KM9: El Clot (Pla de la calma) 1h6'15"
KM15,5: 1h40'31"
KM 19: 2h16'22"
KM 21,5: Camí del purgatori 2h36'51"
KM 26,5: Tagamanent 3h19'47"
KM 29,7: 3h55'12"
KM 34,7: Subida a la Trona 4h33'02"
KM 36,4: La trona 4h58'16"
KM 39: Cingles de Bertí 5h16'14"
KM 42,2: Llegada 5h34'22"
Estos son todos los tiempos de paso, que más o menos recuerdo.

Pulsaciones medias: 148
Pulsaciones máximas: 168
Calorías consumidas: 4309 Kcal


7 comentarios:

Rafita dijo...
26 de marzo de 2009, 22:59  

Enhorabuena crack.
Estoy alucinando con tu blog...

Josele dijo...
26 de marzo de 2009, 23:48  

Rafita, ummm no te reconozco en la foto, quién eres?

Anónimo dijo...
27 de marzo de 2009, 23:27  

hola josele que tal ? por lo que leo durilla la maraton eh yo hice la media y me lo pase muy bien. creo que te vi en la recogida de dorsales con un chandal de gonvauto me parecio. yo soy de palleja y de vez en cuando me paso por tu bloc, que por cierto esta muy bien.
venga haber si un dia nos vemos por ahi. un saludo karlos

Josele dijo...
28 de marzo de 2009, 16:02  

Hola, karlos! La verdad que fue algo durilla, pero bueno si hubiera hecho la media me hubiera quedado con ganas de más ja, ja, ja... ya sabes el año que viene tienes que hacer el doble, merece la pena. Me alegro de que te guste el blog

Josele dijo...
28 de marzo de 2009, 16:04  

Se me olvidaba karlos, yo soy de Sant Andreu de la Barca y Gonvauto nos patrocina. A ver si algún día hablamos en alguna carrera.

Anónimo dijo...
30 de marzo de 2009, 21:44  

hola josele que envidia me das, que no sales de una y te metes en otra. yo por ahora estoy de paro forzoso porque en el km 19 y pico y en lo mas facil del recorrido (de la media de la vall del congost) me cai y di un pechazo que pa que te cuento, total esguince costal y pequeña fisura en una costilla. tengo para 2 o tres semanas de paro obligado. en fin en cuanto este operativo, un dia nos hacemos un entreno . nos vemos.suerte el domingo. salud y km

Josele dijo...
1 de abril de 2009, 15:24  

Lo siento, hay que mantener la concentración hasta en el plano. Yo también me caí pero sin consecuencias en pista forestal cuando el camino no era tan técnico. Ánimo y recupérate

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ROSA MODA INTIMA

ESOS LOCOS QUE CORREN (MARCIANO DURAN)

Yo los conozco. Los he visto muchas veces. Son raros. Algunos salen temprano a la mañana y se empeñan en ganarle al Sol. Otros se insolan al mediodía, se cansan a la tarde o intentan que no los atropelle un camión por la noche. Están locos. En verano corren, trotan, transpiran, se deshidratan y finalmente se cansan… sólo para disfrutar del descanso. En invierno se tapan, se abrigan, se quejan, se enfrían, se resfrían y dejan que la lluvia les moje la cara. Yo los he visto....

ESTADÍSTICAS


LA FOTO

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ULTRAFONS ANDORRA 2004

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MI PRIMERA Mm

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12H58'

CURSA DE L'ALBA 2005

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CAN MERCADER 2006 MMP 10KM

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MARATÓ DEL CONGOST 2009

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EXTREME MAN 226

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TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

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MARATÓN BARCELONA 2007

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2H58'59"

CURSA DE LA TARDOR 2011

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LA CURSA DELS NASSOS 2008

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II CRONO CAN XANDRI

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TRIATLÓN OLÍMPICO GAVA'11

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