Ayer hice un entrenamiento, junto con Miquel y Javi, como tirada preparatoria para la Cursa de l'Alba. Fue una salida de 2h24' acumulando 1600 m de desnivel y 23 km. Este es el recorrido y el perfil del entrenamiento.
Ha sido un recorrido intenso, y con bastante pendientes. Esta última semana será para mantener un poco el entreno, pero ya sin forzar hasta el domingo que nos espera la "Muntanya màgica".
Un vídeo del paisaje que nos encontraremos el domingo en Sant Jeroni:
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4 comentarios:
Mucha suerte en la cursa del Alba.
Nosotros nos la perderemos por despertarnos tarde, a no ser que la hagamos por libre!!
Que vaya muy bien.
Gracias Alex! Se agradecen los ánimos, esta cursa me inició junto con la Cursa del Pic del Vent en esto de correr por montaña.
Nos vemos
Mucha suerte,espero tu cronica.
Hola forest, uyy ya pensando en la crónica, aunque sea mi 5ª participación, montserrat y yo no nos llevamos muy bien... he sufrido mucho por sus cuestas ja,ja
Gracias forest, el año que viene tienes que hacerla
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