LA VIDA

La vida es un momento... Un momento todo tuyo, disfrútalo en su totalidad... Que nada de lo que crees que te pertenece te detenga...

OBJETIVO: TRIATHLON OLÍMPICO

lunes, 22 de agosto de 2011 ·

Este fin de semana pude sacar partido a mi poco tiempo libre, las vacaciones con la familia son fundamentales...

El viernes salí con Víctor en un recorrido por montaña, donde subimos a Can Xandri por la trialera desde Can Sunyer, una vez bajamos por un sendero hasta la pista que une la Casa de Sant Jaume con Quatre camins, desde aquí directo hacia Can Sunyer por pista y urbanización, después los 2 últimos kms descalentando por la Avda. Constitució. Total: 18,79 km en 2h03'04".



El sábado aprovechando una salida familiar a la Playa de Sitges, aproveché para nadar 1200 m con muy buenas sensaciones.
El domingo salí a rodar con la flaca, dirección Sant Sadurní y vuelta para atrás para ir a Castellbisbal, donde varios compañeros de club correrían la Cursa Atlética de la Festa Major (6,2 km). Cuando atravesé Martorell y empecé las curvas hacia Gelida coincidí con un grupo muy numeroso donde estaba Petrelli con la Penya Ciclista de Martorell, fui con ellos hasta Sant Sadurní (como me gusta rodar en grupo), di la vuelta y me dirigí hacia Castellbisbal por la carretera que lleva a Terrassa. Saludé a los compañeros, las fotos de rigor con Ñito, Paco y Juan Antonio; y para Sant Andreu de la Barca rodando hacia abajo, por primera vez alcancé los 70 km/h... Total: 64,05 km en poco más de 2h20'.

Estar apuntado en el triathlón olímpico hace que mantenga mi tensión por los entrenos.
Vamos!!!

2 comentarios:

XL dijo...
22 de agosto de 2011, 18:58  

"Tu no paras nunca?" ja ja.
No aflojes ni un poquito a ver si Bob Esponja te dará el palo en Gava. ja ja.

txus dijo...
22 de agosto de 2011, 22:57  

...vamos que pensabamos que te ibas a curar pero ya veo que no.... cachis!!!
mucho vicio!!!

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ROSA MODA INTIMA

ESOS LOCOS QUE CORREN (MARCIANO DURAN)

Yo los conozco. Los he visto muchas veces. Son raros. Algunos salen temprano a la mañana y se empeñan en ganarle al Sol. Otros se insolan al mediodía, se cansan a la tarde o intentan que no los atropelle un camión por la noche. Están locos. En verano corren, trotan, transpiran, se deshidratan y finalmente se cansan… sólo para disfrutar del descanso. En invierno se tapan, se abrigan, se quejan, se enfrían, se resfrían y dejan que la lluvia les moje la cara. Yo los he visto....

ESTADÍSTICAS


LA FOTO

LA FOTO

ULTRAFONS ANDORRA 2004

ULTRAFONS ANDORRA 2004

MI PRIMERA Mm

MI PRIMERA Mm
12H58'

CURSA DE L'ALBA 2005

CURSA DE L'ALBA 2005

CAN MERCADER 2006 MMP 10KM

CAN MERCADER 2006 MMP 10KM

MARATÓ DEL CONGOST 2009

MARATÓ DEL CONGOST 2009

EXTREME MAN 226

EXTREME MAN 226

TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

MARATÓN BARCELONA 2007

MARATÓN BARCELONA 2007
2H58'59"

CURSA DE LA TARDOR 2011

CURSA DE LA TARDOR 2011

LA CURSA DELS NASSOS 2008

LA CURSA DELS NASSOS 2008

II CRONO CAN XANDRI

II CRONO CAN XANDRI

TRIATLÓN OLÍMPICO GAVA'11

TRIATLÓN OLÍMPICO GAVA'11