LA VIDA

La vida es un momento... Un momento todo tuyo, disfrútalo en su totalidad... Que nada de lo que crees que te pertenece te detenga...

Que recuerdos!

martes, 22 de marzo de 2011 ·

Esta semana empezaba una nueva etapa laboral con cambio de horario temporal incluido. Conciliar la vida laboral y familiar con este nuevo horario es lo primordial pero si también quiero conciliar la vida deportiva pues será un hándicap más.
La cuestión es que el EXTREME MAN lo tengo a dos meses vista y no me puedo permitir relajarme en los entrenos, así que después que ayer no entrenara, me he puesto a rebuscar en "mis cajones" los frontales para salir a correr en la oscuridad. Hoy he hecho una sesión de RUNNING muy suave por el rio y me han venido a la mente los entrenos que realicé durante los veranos del 2008 y 2009 para preparar la Mm, que recuerdos!

DISTANCIA: 16,09 kms
TIEMPO: 1H23'05"
RITMO: 5'10"/km

Para esta semana me he planteado hacer el mayor número de sesiones posible de lunes a viernes y el fin de semana machacarme un poquito más... a ver si lo consigo.

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ESOS LOCOS QUE CORREN (MARCIANO DURAN)

Yo los conozco. Los he visto muchas veces. Son raros. Algunos salen temprano a la mañana y se empeñan en ganarle al Sol. Otros se insolan al mediodía, se cansan a la tarde o intentan que no los atropelle un camión por la noche. Están locos. En verano corren, trotan, transpiran, se deshidratan y finalmente se cansan… sólo para disfrutar del descanso. En invierno se tapan, se abrigan, se quejan, se enfrían, se resfrían y dejan que la lluvia les moje la cara. Yo los he visto....

ESTADÍSTICAS


LA FOTO

LA FOTO

ULTRAFONS ANDORRA 2004

ULTRAFONS ANDORRA 2004

MI PRIMERA Mm

MI PRIMERA Mm
12H58'

CURSA DE L'ALBA 2005

CURSA DE L'ALBA 2005

CAN MERCADER 2006 MMP 10KM

CAN MERCADER 2006 MMP 10KM

MARATÓ DEL CONGOST 2009

MARATÓ DEL CONGOST 2009

EXTREME MAN 226

EXTREME MAN 226

TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

MARATÓN BARCELONA 2007

MARATÓN BARCELONA 2007
2H58'59"

CURSA DE LA TARDOR 2011

CURSA DE LA TARDOR 2011

LA CURSA DELS NASSOS 2008

LA CURSA DELS NASSOS 2008

II CRONO CAN XANDRI

II CRONO CAN XANDRI

TRIATLÓN OLÍMPICO GAVA'11

TRIATLÓN OLÍMPICO GAVA'11