LA VIDA

La vida es un momento... Un momento todo tuyo, disfrútalo en su totalidad... Que nada de lo que crees que te pertenece te detenga...

DESPUÉS DE LA TEMPESTAD VIENE LA CALMA...

viernes, 21 de mayo de 2010 ·

...así es como me siento después de acabar la Cursa de l'Alba. Han pasado casi dos semanas y cuerpo han entrado en estado de relajación total. Mi próximo gran objetivo será acabar el Triatlón de la Vila (18 de julio) pero antes el 6 de junio volveré a participar en LA CURSA DEL DIABLE. La semana pasada salí entrené tres veces: un entrenamiento de 14 km por el rio relajando los músculos (1h7'), fui a la piscina después de un mes sin aparecer, que incluso me echaban de menos (¡cuánto tiempo sin verte!) y solamente conseguí acabar un kilómetro. El domingo tenía una salida-entreno con compañeros del club, fueron 24 km por montaña a un ritmo muy relajado (2h42' trotando por la montaña en un gran ambiente). Este es un vídeo que monté con las fotos y grabaciones que hice.


Esta semana tres cuartos de lo mismo, lunes y martes sin hacer nada o mejor dicho pintando en casa. El miércoles hice 14 km por el rio (1h3'), ayer jueves hice el primer contacto con la mtb después de la duatlón de pallejà, hice 21 km por el rio pedaleando suavemente (1h). Mañana sábado saldré a hacer algún recorrido de montaña (trail-running) todavía sin confirmar.
Estas dos semanas también las he utilizado para intentar buscar sponsors que apoyen la Cursa que queremos organizar. Como presidente del CLUB ATLETISME SANT ANDREU DE LA BARCA, estoy gestionando la organización y no sabéis lo difícil que es, pero bueno en otra ocasión hablaré con más detalles sobre el tema (este es el blog de la cursa http://cursatardor.blogspot.com).
OBJETIVO: TRIATLÓN DE LA VILA

5 comentarios:

Toni dijo...
23 de mayo de 2010, 0:11  

Suerte con la cursa, yo que corro menos que el caballo del malo, si el trabajo me lo permite me apunto.

Josele dijo...
23 de mayo de 2010, 11:42  

Gracias, Toni! Nos va a hacer falta, te espero el día 10 de octubre.

Toni dijo...
23 de mayo de 2010, 21:17  

Si necesitas que te pegue algunos carteles por Pallejá, solo tienes que darmelos y ya está.

jonnyb197 dijo...
24 de mayo de 2010, 19:15  

Animo, te hará falta porque organizar cualquier tipo de eventos es super complicado, pero seguro que te saldrás con la tuya.
Un saludo y suerte con el triatló de la Vila, verás como lo acabas bien.
Un saludo

Jordi Beltran dijo...
25 de mayo de 2010, 18:56  

Hola Josele:

Suerte con tu triatlon.

Te informo que el 11 de Junio a las 21:30 organizo la 3ª Nit del Dimoni. cada año hacemos una salida nocturna de 16-17 km por montaña con cena al final en la rambla de Viladecans, si os apuntais os diré como llegar.
saludos del Dimoni que Corre

NUTRICIÓ ESPORTIVA ONLINE

ROSA MODA INTIMA

ESOS LOCOS QUE CORREN (MARCIANO DURAN)

Yo los conozco. Los he visto muchas veces. Son raros. Algunos salen temprano a la mañana y se empeñan en ganarle al Sol. Otros se insolan al mediodía, se cansan a la tarde o intentan que no los atropelle un camión por la noche. Están locos. En verano corren, trotan, transpiran, se deshidratan y finalmente se cansan… sólo para disfrutar del descanso. En invierno se tapan, se abrigan, se quejan, se enfrían, se resfrían y dejan que la lluvia les moje la cara. Yo los he visto....

ESTADÍSTICAS


LA FOTO

LA FOTO

ULTRAFONS ANDORRA 2004

ULTRAFONS ANDORRA 2004

MI PRIMERA Mm

MI PRIMERA Mm
12H58'

CURSA DE L'ALBA 2005

CURSA DE L'ALBA 2005

CAN MERCADER 2006 MMP 10KM

CAN MERCADER 2006 MMP 10KM

MARATÓ DEL CONGOST 2009

MARATÓ DEL CONGOST 2009

EXTREME MAN 226

EXTREME MAN 226

TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

MARATÓN BARCELONA 2007

MARATÓN BARCELONA 2007
2H58'59"

CURSA DE LA TARDOR 2011

CURSA DE LA TARDOR 2011

LA CURSA DELS NASSOS 2008

LA CURSA DELS NASSOS 2008

II CRONO CAN XANDRI

II CRONO CAN XANDRI

TRIATLÓN OLÍMPICO GAVA'11

TRIATLÓN OLÍMPICO GAVA'11