LA VIDA

La vida es un momento... Un momento todo tuyo, disfrútalo en su totalidad... Que nada de lo que crees que te pertenece te detenga...

En la antena de Pallejà con el Ñito

viernes, 10 de abril de 2009 ·

Esta semana me la he tomado con bastante calma, no vaya a ser que me lesione. El lunes me tomé un merecido descanso, el martes hice piscina (2000 m crol), el miércoles fuí a la antena de Pallejà en 1h26'42". El Jueves volví a hacer descanso (porque no tuve más remedio, con el solecito que hacía, pero me tuve que quedar en casa). Hoy he salido con el Ñito, lleva unas 6 o 7 semanas de entreno y hoy me lo he llevado hasta la antena de Pallejà y la verdad es que ha reaccionado bastante bien y en 1h30' aproximadamente ya estábamos de vuelta. Ha flipado con las vistas que se ven desde ahí, se ve toda barcelona (pallejà, molins, st. feliu, st. vicenç, la desembocadura del Llobregat, el aeropuerto, los edificios más altos de barcelona, etc...).
Hoy he quedado con Carles Martorell para el martes, vamos a hacer el recorrido de la Cursa del Diable (para más información: http://triatlocnmartorell.blogspot.com/), pero todavía no estoy seguro si la podré hacer (7 de junio), había quedado con Ñito para hacer los 10 km de Can Mercader y la palabra de un hombre vale más que el dinero. Intentaré convencerle para hacer la Cursa del diable, nos divertiremos más.
Mañana si salgo haré 17 km por el río y acabaré la semana con aproximadamente 50 km.

1 comentarios:

Anónimo dijo...
10 de abril de 2009, 23:08  

hola!
Hoy, he tenido la suerte de poder entrenarme con Josele, la verdad es que es un buen entrenador y sobre todo gran persona.
Hoy, cuando no podía más, me a ayudado mucho. La verdad, es que es muy buen atleta.
Quiero añadir que también he tenido la suerte de poder entrenar con Chus otro buen atleta.

Un saludo
Ñito

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ROSA MODA INTIMA

ESOS LOCOS QUE CORREN (MARCIANO DURAN)

Yo los conozco. Los he visto muchas veces. Son raros. Algunos salen temprano a la mañana y se empeñan en ganarle al Sol. Otros se insolan al mediodía, se cansan a la tarde o intentan que no los atropelle un camión por la noche. Están locos. En verano corren, trotan, transpiran, se deshidratan y finalmente se cansan… sólo para disfrutar del descanso. En invierno se tapan, se abrigan, se quejan, se enfrían, se resfrían y dejan que la lluvia les moje la cara. Yo los he visto....

ESTADÍSTICAS


LA FOTO

LA FOTO

ULTRAFONS ANDORRA 2004

ULTRAFONS ANDORRA 2004

MI PRIMERA Mm

MI PRIMERA Mm
12H58'

CURSA DE L'ALBA 2005

CURSA DE L'ALBA 2005

CAN MERCADER 2006 MMP 10KM

CAN MERCADER 2006 MMP 10KM

MARATÓ DEL CONGOST 2009

MARATÓ DEL CONGOST 2009

EXTREME MAN 226

EXTREME MAN 226

TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

TRAVESÍA SITGES 2,2 KM

MARATÓN BARCELONA 2007

MARATÓN BARCELONA 2007
2H58'59"

CURSA DE LA TARDOR 2011

CURSA DE LA TARDOR 2011

LA CURSA DELS NASSOS 2008

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II CRONO CAN XANDRI

II CRONO CAN XANDRI

TRIATLÓN OLÍMPICO GAVA'11

TRIATLÓN OLÍMPICO GAVA'11